【 罕病兒 】 困擾9年 於2021年找到病因 我與罕見疾病－視神經脊髓炎 對抗的那些日子｜紀錄篇
這篇文章要獻給自己，時刻提醒善待自己，還有可能正因此病困擾著的你/妳。妳要像太陽一樣燦爛、照亮自己。
【 泥面膜愛用者 】德國 dm 連鎖藥妝店品牌面膜 推薦 6 款 讓肌膚水嫩Ｑ彈 不過敏 | Balea 泥面膜與剝離式面膜
我選擇保養品的方式，比較在意有無敏感性肌膚也適用或有做過敏感測試的標示，這已經是購物最基本的考量，但即使有這些標示，有些產品仍不適合自己。最近看了一篇報導，是在說 台灣消費者選用面膜的五大錯誤迷思，當你長期接受臉部肌膚治療卻又反覆復發後，就會理性去分析這個產品究竟適不適合自己了。
Balea 是德國 dm 藥妝店旗下的自有品牌，在 dm 裡 Balea 的產品數量真的非常多 (從頭到腳都有)，而且價格不貴。由於 Balea 在德國銷量大，故強調其商品無添加人造色素、香料及防腐劑， 敏感性肌膚也能使用，是不是覺得安心不少呢。
嘗試了歐日台出產的低敏保濕產品，最適合我的膚質的產品屬歐系居多，覺得有些驚訝，確實使用後真的很少不適，但這陣子戴口罩造成的過敏除外。女孩們找到能夠穩定肌膚的產品，真的很重要 !
關於面膜，幫大家找了一篇由VOGUE撰寫的> 面膜怎麼挑選? 片狀面膜、塗抹式面膜，你的膚質適合哪一種面膜種類 ?
Balea 塗抹式面膜系列 (以下內容為原廠說明)
剝離式面膜
粉刺深層清潔面膜：
使用杏果萃取精華深層清潔，泛醇舒緩肌膚壓力，金縷梅及蜂王漿配方活化肌膚加佳速代謝。面膜凝固後剝離，有效溫和去除臉上老廢角質，毛孔粉刺及多餘油脂。
> 膠狀質地，氣味有點刺鼻、辣眼睛，塗抹時切記勿太靠近眼周。
使用方法：
洗臉後將泥膜取出避開眼唇均勻塗抹在臉部肌膚，過程可輕輕按摩。等待10-15分鐘將凝固的面膜剝離，再以溫水沖洗臉即可。
泥面膜
海藻精華保濕面膜：
加入溫泉水 (含有豐富的礦物質加強肌膚活力) 及海藻萃取 (深度保濕鎖住水分)，有效深層滋潤，放鬆肌膚壓力。搭配葵花籽油及乳木果油，能為肌膚補水保濕同時形成保護，皮膚明顯光滑、柔軟，另有維生素B5滋潤，增加肌膚舒適度。
緊實修護面膜：
添加活躍的補水因子，幫助肌膚保濕豐盈。搭配天然油酯成分，使肌膚Ｑ彈緊實，有效對抗肌膚老化細紋增生。
> 與海藻保濕面膜質地相同，敷起來的感覺也很像，喜歡這兩款，敷完皮膚超嫩。
香草南瓜滋養面膜：
添加南瓜萃取搭配泛醇及維生素E。草本滋養護理配方賦予肌膚光滑觸感，有香草香甜香氣，使用後肌膚柔軟有光澤。
死海泥澄淨去角質面膜：
含死海礦物質微量元素配方，有效深層淨化肌膚老廢角質，防止油脂堆積、粉刺生成。搭配蘆薈，杏果及竹子萃取精華，深層清潔臉部肌膚同時鎮定滋潤，增加肌膚舒適度，使用後肌膚光滑潔淨，摸起來柔嫩細緻。
死海泥澄淨去角質面膜-實際塗抹
青檸柳橙維他命面膜：
使用檸檬及柳橙精華萃取，富含滿滿的維他命C、E及B5。搭配杏仁油及泛醇，提供肌膚充足水分，滋養肌膚，淨白透亮。
> 這款與香草南瓜滋養面膜相同都有牛奶香草味，質地像奶油，適合冬天使用。
使用方法：
洗臉後將泥膜取出避開眼唇均勻塗抹在臉部肌膚，過程可輕輕按摩。等待10-15分鐘以溫水沖洗掉即可。
以上6款面膜，都是用完後再回購的品項，用後不長痘也不泛紅，隔日簡單上點保濕保養品皮膚摸起來就很光滑細緻。比起美白，保濕真的更重要喔 ! 基礎保養做的好，餵養肌膚額外的養份才能徹底吸收喔 !
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